약과 같이 먹으면 안되는 음식? 알아두면 부작용, 약효 걱정 NO!

안녕하세요 우노입니다.

독자분들 모두 약과 술을 같이 먹으면 안된다는 걸 들어보셨을 겁니다.

그런데, 술 말고도 약과 같이 먹으면 안되는 주는 음식들이 있습니다.

오늘은 이 음식 조합에 대해서 글을 써보자 합니다.

 

 

약과 같이 먹으면 안되는 음식 5가지!!

 

 

1. 감기약 & 우유 조합이 약효를 떨어뜨린다?

감기약을 드실 때 대부분 물과 같이 드시겠지만,

간혹 우유도 드신다면, 이는 피해야할 행동입니다.

그 이유는 바로 우유의 칼슘이 감기약의 함유된 항생물질의

흡수를 방해한다고 합니다! 

 

 

2. 고지혈증약 & 자몽 조합이 심한부작용을 유발할 수 있다!

고지혈증약을 복용하고 계시다면 자몽이나

자몽주스는 드시면 안됩니다.

바로 자몽의 '나기린'이라는 성분이 약물 농도를

몇배로 높여 부작용을 유발할 수 있다고 합니다.

 

 

3. 피임약&홍삼,인삼이 암에 걸리게 만든다!!

피임약을 복용하시는 여성분들은 꼭 조심하셔야 합니다.

피임약과 홍삼,인삼을 같이 섭취하게 되면

여성호르몬을 과도하게 축적시켜서

면역력을 저하시킬 뿐 아니라

유방암, 자궁암 등 각종 암에 노출되기 쉽다고 합니다.

 

4. 통풍약 & 등푸른 생선, 치료를 걷어차는 행위!

   등푸른 생선의 퓨린 성분이 통풍을 유발, 악화시킨다고 합니다. 

만약 통풍약이랑 등푸른 생선류를 같이 섭취하면

치료를  그냥 걷어차는 행위와 같습니다.

의사들은 통풍 환자의 단백질 섭취방법으로 계란과 두부를

추천하고 생선, 고기를 금하라고 말합니다.

 

5 빈혈치료제 & 녹차(홍차)는 부작용을 일으킨다! 

녹차, 홍차와 같이 '타닌'이 함유된 음식은 

빈혈치료제의 성분을 변화시켜

부작용을 발생시킨다고 합니다.

녹차나 홍차 뿐 아니라

약초로 만든 차는 대부분 피하는 것이 좋습니다.

 약 복용 시 물과 함께 드시는 것이 가장 좋습니다.

 

너무 먹고 싶다면.... 최소 2시간!

 

약 복용시 같이 섭취하게 되면 오히려 몸을 망칠 수 있습니다.

식약청에서는 이러한 음식들을 잘 확인하고

결국 먹고자 한다면 약 복용 후 최소 2시간 간격을

두라고 권장하고 있습니다. 

 

 

오늘은 약과 같이 먹으면 안되는 음식 조합에 대해

알아보았습니다. 

이 글을 통해서 독자분들께서 건강한 약을

복용하는데 도움이 되길 바라겠습니다.

감사합니다!

 

 

 

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